حاول أن تتجنّب الأطعمة القاسية واللدنة والدبقة لعدة أيام بعد عملية الحشو. قد تتسبب الأطعمة مثل الحلوى وألواح الجرانولا والخضراوات النيئة بمشاكل محتملة، بما في ذلك سقوط حشوات الأسنان.

قد يؤدي عض الأطعمة القاسية إلى كسر حشوات الأسنان، وقد تلتصق الأطعمة الدبقة بسطح السن المحشو لمدة طويلة مما يجعلها أكثر عرضة للتسوّس.

يؤدي الطعام الملتصق بين الأسنان إلى إضعاف الحشوات وزيادة خطر التعرّض للتسوّس مجددًا. لتجنّب ذلك، اغسل فمك بعد كل وجبة خفيفة أو وجبة عادية واستخدم غسول فم يحتوي على الفلور بعد استخدام فرشاة الأسنان والخيط الطبي.

 

امضغ باستخدام الجهة الأخرى من الفم للابتعاد عن الحشوات. عند تناول الطعام أخيرًا، احرص على المضغ على الجهة المقابلة للحشوات لمدة يوم أو يومين؛ يساعد ذلك على ثبات الحشوات بشكل سليم دون تعرّضها للضرر.

 

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق  GooglNews