الوسم'الطبيعة'

كيرلس عيد يكتب..كيف تستمتع بالطبيعة

قد يشعر قضاء بعض الوقت في الطبيعة بالراحة بعد التحديق في الشاشة أو البقاء في الداخل طوال…

الدكتور أحمد أشرف: هناك علاقة قوية جدا بين التعرض للشمس ومستوى هرمون السيروتونين بالجسم

أن يمتلك شخص ما طاقة إيجابيّة ليس بالأمر السهل، ولكنها تستحق الجهد المبذول للحصول عليها، حيث أن…