الدكتور أحمد أشرف: هناك علاقة قوية جدا بين التعرض للشمس ومستوى هرمون السيروتونين بالجسم
أن يمتلك شخص ما طاقة إيجابيّة ليس بالأمر السهل، ولكنها تستحق الجهد المبذول للحصول عليها،...
وسم: أشعة الشمس
2 مقالات
فيتامين د ، الدور الحاسم في نظامك الغذائي (تفاصيل هامة)
فيتامين د، تأتي النصائح الغذائية من كل ركن من أركان عالمنا. بين الأطباء وأفراد الأسرة...