صحة وجمال

خبير أمراض جلدية: التغيرات المناخية تؤثر على جلد الإنسان وتصيبه بأمراض مختلفة

نشر الدكتور هاني الناظر استشاري أمراض الجلدية، منشور جديد من خلال حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي…

الدكتور محمد الفار: تعتمد مدة استمرار حشو الأسنان على مدى صحة الأسنان

تعتمد مدة استمرار حشو الأسنان جزئيًا على صحة الأسنان، ويمكن للعناية الجيدة والمستمرة بالأسنان أن تطيل من…

الدكتور محمد الفار يشرح كم من الوقت تدوم حشوات الأسنان؟

تعتمد مدة استمرار حشو الأسنان جزئيًا على صحة الأسنان، ويمكن للعناية الجيدة والمستمرة بالأسنان أن تطيل من…

الدكتور محمد الفار يوضح طرق المحافظة على حشوات الأسنان من السقوط

تتطلّب حشوات الأسنان عنايةً خاصةً من أجل الحفاظ عليها لأطول فترة ممكنة، إذ هنالك بعض الاحتياطات التي…

فهد أشرف: تناول الدهون غير المشبعة من الأمور الرئيسية التي يجب الانتباه لها عند تقسيم الوجبات الغذائية

أمور رئيسة يجب الانتباه لها عند اتباع نظام غذائي شرب كمية كافية من الماء يومياً، وذلك ليفي…

فهد أشرف: اتّباع نظامٍ صحيٍّ متوازنٍ يعني تناول مجموعةٍ واسعةٍ من الأطعمة بنسبٍ محدّدة

الغذاء الصحي المتوازن إنّ اتّباع نظامٍ صحيٍّ متوازنٍ يعني تناول مجموعةٍ واسعةٍ من الأطعمة بنسبٍ محدّدة، ويشمل…

فهد أشرف يوضح أهميّة الغذاء الصحي لجسم الإنسان 

يحتوي الغذاء على الكثير من الفوائد الهامّة لجسم الإنسان، من أبرزها: تقوية عظام الجسم وحمايتها من الهشاشة…

أحمد عفيفي يشرح طرق تثبيت رائحة العطر

هنالك العديد من الطرق التي تُساعدُ في تثبيتِ رائحةِ العطرِ على الجسمِ بالإضافةِ للتي ذُكرت سابقاً، ونذكر…