ضع أهدافا محفزة يجب أن تكون أهدافك مهمة لك وذات قيمة مادية ومعنوية تمثلك، لأنه إذا كانت هذه الاهداف لا ترتبط برؤيتك الأكبر فإنك في الأغلب لن تبذل جهد لتحقيقه، كلما كان لديك شعور ملح بضرورة الوصول لأهدافك ستنجح في تحقيقها وإلا ستبدأ في تأجيلها وستشعر بالإحباط وأنك غير قادر على النجاح في شيء.

ضع أهدافك بذكاء أو الأهداف الذكية فقد تم تحديد معايير الأهداف طبقا لكلمة، وهي كالاتي: محددة يجب أن تكون أهدافك واضحة ومحددة لأن الأهداف العامة و الغامضة غير مفيدة قابلة للقياس  حتى تحقق هدفك يجب أن يتضمن قيم وأرقام وتواريخ لأن ذلك سيساعدك في تحديد مدى نجاحك. قابلة للتحقيق  عندما تضع أهداف مستحيلة فإن ذلك سيشعرك بالخيبة ويهدم ثقتك في نفسك، لذلك تأكد من وضع هدف قابل للتحقيق. ذات صلة بما تفعله عندما تكون أهدافك ذات صلة بالاتجاه الذي تسير فيه سواء على الصعيد المهني او الشخصي فذلك يضمن لك تركيزها وعدم هدر لطاقتك ووقتك مرتبطة بإطار زمني عندما تضع إطار زمني لأهداف سوف يرتفع شعورك بضرورة تحقيقها مع بذل جهد أكبر لإنجازها في الوقت المحدد اكتب اهدافك عملية تدوين الأهداف وكتبتها يجعلها حقيقية أكثر وملموسة ولن تنساها، ويمكن تعليق هذه الأهداف بعد كتابتها على مكان ظاهر، مثل الثلاجة، الكمبيوتر، المرآة، حتى تتذكره دائما وتسعى لتحقيقه.